ladnie ladnie

Ładnie pocisłaś :-D

Ładnie pocisłaś :-D Taaa.... A normalnie to się z facetów na siłce nabijam że im testosteron głupoty każe robić.. Chyba sobie sprawdzę poziom teścia. :))

sog Ładnie

bardzo ladnie sog

SOG ładnie !

bardzo ładnie:)

przychodzi koleś 16 lat na siłownie z metką, pytam sie po co mu to, przeciez dopiero zaczynasz ćwiczyć bedzie ci ładnie szło na sucho, on mówi ze musi sie troche "odbić" na początku :D:D żal.pl

Wilku Mnie na KK też uczył sensei okrężnego poduszkami palców ( chyba o to Ci chodzi; kiedy nie prostujesz nogi w kostce tylko kopiesz zgiętą? ). Może ładnie przez garde przejść, ale nie musi

rzepakowy jak dobry to może być tylko w tym V jak wyżej zamień odżywkę na jedzenie ładnie ułożone

[...] miesni jak mezczyzna (hormony) bo moze to jest jej problem, ale chodzac na silownie i laczac to z rowerem, aerobikiem, czy bieganiem osiagnie znacznie lepsze efekty, i ladnie wymodeluje cialo. Zapisujac sie na silownie nie mylisz o ludziach tylko o sobie. Pozatym. Jak ona sama musi do tego dojrzec zeby sie móc odchudzac. Jezeli nie zmieni [...]

dlatego warto eksperymentowac na sobie (o czym wspomnialem w tym watku) dla mnie mleko jest be jak to ladnie ujales

patrzac na uda czy łydki piłkarzy widzi sie mocno ładnie zbudowane nogi przykładem tu moze byc Roberto Carlos obecnie Real Madryt badz Javier Zanetti Inter mediolan zyjace legendy to ze graja 3/4 swojego zycia w piłke to nie znaczy ze nie cwicza ich na siłowni!!! maja treningi i to porzadne!!!

ja zrobilem 2 cykle a6w i wszystko ladnie tylko, ze wlasnie gorne miesnie nie do konca sie wyksztalcily i wyglada jakby mi zenra wystawaly ;p no chyba, ze to jest spowodowane rowniez tym, ze mam mala klatke....plan za 2 tyg zmieniam na hst, moze pomoze ;)

Jak na taki staż i wiek jest bardzo elegancko. Masuj i diete dopracuj. Wtedy bedzie ci ladnie szło. Sog leci :)

ładnie jak na początek, dobrze ze nogi cwiczysz, sog

bardzo ładnie :) pozdrawiam !

co ci gimnazjalisci jedza ze juz po 4 miechach wypier.... 8 dych??!! Jest ladnie dobra podstawa do konkretnej sylwetki.

No naprawdę ładnie Podoba mi się, oby tak dalej...

Radex129 zgadzam się ale jeśli ktoś kto ćwiczy 1-2 tyg a na zawody przyjeżdża tylko po to, żeby zapunktować w mało licznej kat wagowej(52 a teraz 56 lub 125,+125) ledwo wstając 40kg w pełnym sprzęcie to jest to profanacja sportu a nie jego popularyzacja. Na AMP powinna być 3 klasa sportowa - żaden wynik nawet dla kogoś kto ćwiczy 5-6 miechów a [...]

no no ładnie, sog